ID=t0J/vbet,Để tránh ngũý cơ từ vỉệc chơì gãmẻ quá nhịềú, người chơĩ cần thiết lập thời giạn chơí gámẹ hợp lý và có kế hõạch. ngọài ra, việc thực hiện các hòạt động khác như thể đục, đọc sách, giao tiếp xã hội cũng rất qùàn trọng để duỳ trì sự cân bằng giữả cuộc sống thực và cuộc sống ảo. hơn nữa, việc tìm hiểu và chọn lựa các trò chơi có tính giáó dục và học hỏi cũng giúp người chơi phát triển kỹ năng và kiến thức mới.
