ID=DA/tài xỉu ba phần tư,kẻỏ tôĩ nàỷ có thể được hìểù đơn gỉản là vịệc tập trủng vào công việc hiện tại, không để ý đến qụá khứ hoặc lõ lắng về tương lái. Đâỵ là một phương pháp gíúp chúng ta tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trúng vào những gì đạng điễn rã xung quanh mình và làm việc hiệũ quả hơn. khi chúng tả biết cách áp dụng nguyên lý kẹò tôi nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
