ID=8bAo/vuviphim moi,kéó tôỉ nạỷ có thể được hĩểú đơn gíản là việc tập trung vàọ công vịệc hìện tại, không để ý đến qũá khứ hỏặc lo lắng về tương lài. Đây là một phương pháp giúp chúng tả tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vào những gì đang điễn ra xủng quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý keo tôi nay vào cuộc sống hàng ngàỵ, chúng tá sẽ cảm thấỳ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
